Реабилитация пожилых после перелома шейки бедра
С возрастом у людей снижается плотность костной ткани. Постепенно развивается остеопороз. Кости становятся хрупкими, поэтому даже незначительное падение у пожилых может спровоцировать серьезные переломы. После повреждения обычно требуется оперативное вмешательство. Затем приходится долго восстанавливаться. Особенно тяжело проходит реабилитация после перелома бедра у пожилого человека. Она включает несколько этапов, требует применения специальных технических средств.
Этапы реабилитации после перелома шейки бедра
Посттравматическая обездвиженность ведет к развитию сопутствующих заболеваний, ослаблению мышц. От правильных мер по реабилитации пожилых при переломе шейки бедра зависит быстрота возвращения к нормальной, достаточно активной жизни. Человек может провести в постели от трех до двенадцати месяцев. Поэтому недопустимо затягивать с восстановительным процессом. Его продолжительность и эффективность зависят от возраста больного, наличия хронических патологий и общего состояния организма. Реабилитация после перелома бедра в пожилом возрасте проходит следующие этапы:
- Ранний — самый ответственный, поскольку закладывает основы для дальнейшего выздоровления. Он включает предупреждение образования тромбов, начальную активизацию, поддержание функций органов дыхания. Ранний этап начинается на второй-третьей неделе после операции при переломе шейки бедра в пожилом возрасте.
- Активный — через один-три месяца после хирургического вмешательства. На этом этапе уделяется внимание повышению интенсивности двигательной активности, постепенному восстановлению мышечного тонуса, ходьбе с дополнительной опорой.
- Поздний — от трех месяцев до года. Предусматривает окончательное восстановление двигательных функций.
Лечебная физкультура как ключевой метод реабилитации
Серьезные переломы у пожилых людей ограничивают их активность, подвижность. В ходе реабилитации после окончания лечения назначают специальные упражнения. Комплекс ЛФК подбирается индивидуально. Программа может включать упражнения на укрепление мышц спины и бедра, тренировки для улучшения координации движения, занятия на тренажерах. Пациентам рекомендуют поднимать и опускать верхние конечности, голову, выполнять вращения руками, делать глубокие вдохи и выдохи.
Восстановительный массаж
Реабилитация пожилых после перелома включает лечебный массаж. Он улучшает лимфо- и кровообращение, снижает риски атрофии мышц, уменьшает болезненность тканей. Щадящий массаж рекомендован уже на раннем этапе восстановления.
Технические средства для реабилитации
После лечения переломов у пожилых для возвращения двигательной активности часто задействуют технические средства. Приведем примеры:
- ходунки — служат надежной опорой, снижают нагрузку на травмированное бедро. По мере улучшения состояния больного ходунки можно заменить тростью или костылями;
- противопролежневые медицинские матрасы с компрессорными системами;
- ортопедические валики и подушки для поддержания правильного положения тела.
Кресло-туалет с откидными поручнями и регулируемой спинкой может потребоваться на начальном этапе реабилитации, когда пациенту только разрешают принимать сидячее положение.
При переломе шейки бедра в пожилом возрасте прогноз выздоровления зависит от многих факторов. Своевременные меры реабилитации в комплексе повышают шансы на полное восстановление через полгода после операции, возвращение активности без осложнений.
